I raggi del sole sono tanto belli, scaldano ed abbronzano, ma possono creare danni e conseguenze spiacevoli: come fare per preparare al meglio la pelle al fine di ottenere la migliore e più duratura abbronzatura possibile senza creare danni alla pelle e al corpo? In questo articolo proveremo a dare alcuni semplici consigli; in generale il consiglio migliore è come sempre quello di modulare l’esposizione al sole in base al tipo di pelle, al grado di abbronzatura già raggiunto

Si dice che la cosa ideale sarebbe avere “mens sana in corpore sano”, ovvero stare bene mentalmente ed emotivamente ed avere un fisico in salute; si dice che fare attività fisica aiuta a mantenerlo, questo tanto desiderato e desiderabile fisico sano e in salute; si dice che fare sport, a qualsiasi livello esso venga praticato, è fondamentale da tutti i punti di vista, sia emotivo, per scaricare le “tossine” e le troppe energie nervose accumulate nel corso della giornata, sia

La primavera è una stagione dell’anno in cui la natura rinasce ed esplode in una nuova vita di colori e profumi: fiori che compaiono ovunque, frutti che germogliano negli orti coltivati sapientemente e nei prati, nei boschi, in campagna…ovunque. La natura riesplode in tutta la sua potenza e il suo splendore. La primavera è la stagione in cui le giornate diventano più lunghe e il tepore nell’aria più piacevole, e tutto sembra far pensare al periodo più bello, positivo e radios

Come ogni anno, i primi tepori della primavera, i primi raggi di sole e lo sbocciare di suoni e colori della natura che si risveglia, ci...

Il problema dell’impoverimento di calcio a livello osseo, tipico dell’età avanzata, soprattutto a carico della popolazione femminile..

UN AIUTO MIRATO A DUE LIVELLI La gravidanza è uno dei momenti più belli, delicati, complessi e straordinari nella vita di una donna, da...

Estate: nell’ immaginario collettivo il pensiero vola verso sole, mare ecc .. Ma il caldo estivo non è tuttavia solo ed esclusivamente...