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Data di iscrizione: 16 mag 2022
Post (73)
1 apr 2026 ∙ 6 min
RITENZIONE IDRICA: COME AFFRONTARLA?
Quante volte ci siamo sentiti dire che all’approssimarsi della stagione calda gli inestetismi estetici e i chili accumulati nel corso dell’inverno devono essere eliminati perché presentarsi in modo non adeguato alla temutissima “prova costume” non è assolutamente accettabile? Accumuli di grasso e di cellulite qui e là, dovuti a mesi di inattività, di eccessi alimentari e conseguenza di processi infiammatori a livello del derma, liquidi trattenuti in eccesso a causa di eccessiva ritenzione...
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13 feb 2026 ∙ 9 min
UNA BUONA GIORNATA INIZIA CON UN SONNO RIPOSANTE
è difficile pensare di poter godere di buona giornata, se la notte non è stata riposante. Ecco alcuni consigli per un sonno ristoratore.
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29 gen 2026 ∙ 5 min
INFLUENZA: COME AFFRONTARLA?
Se pensiamo all’inverno e al freddo, qual è la malattia più comune che salta subito alla mente? Probabilmente la maggior parte delle persone penserebbe all’influenza, e altrettanto probabilmente avrebbe ragione, anche se di fatto si tende a riunire sotto questa comune definizione tutta una serie di patologie (virali, batteriche ma a volte anche semplicemente infiammatorie, quindi senza essere originate da microrganismi patogeni) che si diffondono in larga scala in questa parte dell’anno. ...
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